Arquivo de artigos

PRATICAR NÃO É APENAS FAZER A MESMA COISA REPETIDAMENTE?

03/05/2024 13:46
  PRATICAR NÃO É APENAS FAZER A MESMA COISA REPETIDAMENTE? Por Deng Ming-Dao As pessoas frequentemente começam uma prática por admiração. No meu caso, vi demonstrações de artes marciais e queria sentir o movimento com tanta graça. Também vi os mestres espirituais calmos e queria conhecer a...

Benefícios da Meditação em Pé - Melhora a Saúde e a Preparação Física

17/12/2023 16:15
Durante um seminário nos Estados Unidos, Chen Qing Zhou (Ching Joe) foi questionado: qual era a coisa mais importante que alguém poderia fazer para melhorar. Ele respondeu: “Vou te dizer exatamente o que fazer e isso vai melhorar sua saúde, tai chi, suas habilidades marciais e mentais, e...

Atividade Física e Qualidade de Vida

01/12/2023 10:00
Em cada época da humanidade houve uma idade privilegiada. É o que relata o autor Philippe Ariès em História Social da Criança e da Família. No século XVIII foi a Juventude, no Sec. XIX a Infância e no sec. XX a Adolescência. Cada época tinha enfoque diferente, porque estudos, pesquisas modificavam...

Preces de Metabavana

24/11/2023 08:27
“Aquilo a que prestamos atenção se torna nossa realidade.” (William James in Alan Wallace-Budismo com Atitude)   “Que você possa se sentir aliviado desse fardo  e que essa adversidade amadureça sobre mim.” ...  

AUTOESTIMA E BUDISMO

24/11/2023 08:23
(Texto baseado em tópicos de Maitri - de Pema Chodron) Autoestima se reflete tanto em nosso relacionamento para conosco mesmas como no relacionamento para com os outros. A palavra  “Maitri quer dizer  se  acarinhar. Quando nos maltratamos ou não nos respeitamos, maltratamos ou...

Pesquisa Científica de Qigong na China Está Sendo Refinada e Expandida

06/10/2023 18:09
(Por Lao Cen) Pequim- A pratica de Qigong (chikung) na China como meio de manutenção da saúde e tratamento terapêutico remonta à cerca de 400 AC. Ao longo dos séculos, no entanto, esta arte foi envolta em mistério devido à influência da religião e foi mistificada em romances clássicos. Sendo...

Lam Kam Chuen em: Aspectos Internos do Tai Chi

02/07/2023 17:32
Aspectos Internos do Tai Chi      Há vários princípios específicos do uso da energia interna que distinguem uma arte  marcial interna.     1) O simples e eficiente uso dos mecanismos do corpo.     2) O uso relaxado do corpo todo, e seu...

Violência contra a Mulher e o Tai Chi Chuan

30/03/2023 18:12
Com cada mulher morta pelo ódio, todas   nós mulheres também morremos um pouco.   Hoje a ministra das mulheres afirmou que a cada 7 minutos morre uma mulher no Brasil vítima de feminicídio. Hoje, véspera do dia internacional da mulher, novas ações foram tomadas pelo ministério...

QI GONG DO FÍGADO

19/09/2021 11:14
“De acordo com TMC (Tadicional Medicina Chinesa),o Fígado não é apenas responsável pelo armazenamento de sangue e pela regulação e distribuição de sangue, ele também controla as funções dos tendões. Uma compleição descolorada, azulada de uma pessoa é frequentemente causada por estagnação e...

QI GONG-DA IMPORTÂNCIA DO AUTO CONHECIMENTO PARA A SAÚDE.

19/09/2021 11:04
     Comecei a praticar Taiji e Qi Gong com Pe. Mira. Em pouco menos de dois anos, ele me convidou para ir a Brasilia  conhecer seu Mestre, nosso querido Mestre  Woo. Neste mesmo ano, 1988, Pe. Mira foi morar no Japão. Ele me deixou à frente de seu grupo  de Tai...
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